Die Epigenetik ist noch eine sehr junge Wissenschaft. Sie erklärt den Einfluss der Umwelt auf die Ausprägung unserer Gene. D.h. sie reguliert die Genaktivität und bestimmt ob und wann Gene abgelesen oder stummgeschaltet werden.
Das bedeutet, dass ein gewisser Genabschnitt durch ein bestimmtes Enzym abgelesen wird. Dadurch entsteht die sogenannte mRNA, die wiederum in ein Protein übersetzt wird. Dieses Protein erfüllt dann eine spezielle Funktion in der Zelle bzw. im Körper.
Im Normalfall weiß die Zelle welche Genabschnitte abgelesen werden müssen, damit das richtige Protein entsteht. Durch negative Umwelteinflüsse kann dieser Vorgang aber gestört werden. Es kann ein Protein entstehen, welches in seiner Funktion eingeschränkt oder sogar verändert ist und somit zu einer Zellfunktionsstörung führen. Krankheit ist vorprogrammiert!
Durch epigenetische Mechanismen werden in einer Zelle krankmachende Gene ausgeschalten um das Entstehen eines Proteins mit einer Fehlfunktion zu verhindern. und andersherum werden positiv wirkende Gene eingeschalten, damit z.B: das Immunsystem besser funktioniert und somit für unsere Gesundheit förderlich sind.
Einige dieser Umwelteinflüsse sind z.B. unsere Nahrung, die Luft, die wir einatmen, das Schlaf- & Bewegungsverhalten, unser soziales Umfeld aber auch unsere Gedanken, Gefühle oder Glaubensätze beeinflussen diese epigenetischen Mechanismen.
All diese Einflussfaktoren können im Körper physischen, chemischen oder emotionalen Stress auslösen und haben nachweislich eine negative Auswirkung auf unsere Zellen und somit auf unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden.
Bei einer Epigenetik-Beratung geht es darum. diese Arten von Stress zu erkennen und gezielt positiv zu beeinflussen, indem man den Lebensstil entsprechend verändert, damit die Zelle ihrer ursprünglichen Aufgabe wieder nachkommen kann.
Welche Einflussfaktoren für dich relevant sind, um deine körperliche, mentale & emotionale Gesundheit positiv zu beeinflussen, kann mit Hilfe eines umfangreichen Fragebogens und eines ausführlichen Gespräches herausgefunden werden.
Zusätzlich kann mit Hilfe eines Bluttests an der Fingerbeere festgestellt werden, wie gut deine Zellen arbeiten. D.h. lässt sie die Nährstoffe auch durch, die sie benötigt und schleust sie die Stoffe aus, die schädlich für sie sind.
Bereits der Philosoph Arthur Schopenhauer sagte einst:
Gesundheit ist zwar nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.
Denn Gesundheit ist unser höchstes Gut. Es geht nicht darum wie alt wir werden, sondern wie wir alt werden. In den allermeisten Fällen bestimmen nicht die Gene über unsere Gesundheit und somit unser Schicksal, sondern unser Lebensstil. Das heißt wir haben es selbst in der Hand und können tagtäglich etwas dafür tun, damit wir möglichst lange gesund bleiben.
Möchtest du deine Gesundheit optimieren oder leistungsfähiger werden?
Oder benötigst du Unterstützung bei einer chronischen Erkrankung und würdest gerne wissen, was du außerhalb der Schulmedizin noch alles für deinen Körper tun kannst, damit deine Zellen wieder optimal funktionieren?
Dann bist du hier genau richtig.
